Algunas afecciones, ya sean de salud o de belleza, son tratadas con plantas o hierbas medicinales, que tiene un origen antiguo y lo usaban en la tradición china, pensando que mejorar la salud del cuerpo era la mejor solución para combatir enfermedades, creando así una situación que podría mantener las energías en equilibrio.
En este artículo te presentaremos algunas Plantas que contribuyen más de lo que tú pensabas para la salud. La ventaja es que son 100 % naturales, y aunque no parezca son más beneficiosas a tu cuerpo que los químicos.
El Boldo
El fruto de esta planta es comestible, se consume preparando un té con las hojas secas o frescas. Contiene una sustancia llamada boldina que ayuda a proteger al hígado por su efecto diuréticos y coleréticos. Esta planta es utilizada para:
- Problemas del hígado, piedras en la vesícula, cólicos biliares.
- Tratar problemas gastrointestinales como indigestión, úlceras, gastritis y estreñimiento.
- Afecciones como la cistitis, dolor de cabeza, migraña.
- Por su efecto desintoxicante depura la sangre.
El hinojo
El hinojo es familia de las umbelas y es una planta medicinal utilizada en remedios caseros, sobre todo para tratar problemas en cuanto a:
- Regular el sistema digestivo.
- Combatir el estreñimiento.
- Es diurético y la ayuda a eliminar las toxinas en la orina.
- Ayuda a disipar los mareos y las náuseas.
El jazmín
El jazmín es una planta que pertenece a la familia Oleaceae. Es útil contra el estrés y para promover el descanso, ya que tiene una acción sedante, lenitiva y antioxidante.
- El jazmín es eficaz para calmar los problemas respiratorios.
- Se utiliza por sus propiedades analgésicas y antiespasmódicas.
- Alivia el dolor de cabeza y la tos.
- Por su aroma, funciona como antidepresivo natural.
El orégano
El orégano es una hierba originaria de Asia y Europa, su consumo puede ser seco o fresco. Lo conocemos por su uso en la cocina por su agradable aroma. También es utilizado para:
- Regular la digestión y espasmos intestinales.
- Posee vitaminas A,C,E y K.
- Es antimicrobiano y antiparasitario.
- Ayuda a desintoxicar el cuerpo, en especial el hígado.
El romero
El romero es una planta de origen mediterráneo muy utilizada en el mundo culinario. Se puede consumir en infusiones para tratar esos gases en el sistema digestivo. Es utilizada para:
- Ayudar al crecimiento del cabello.
- Calmar los espasmos y dolores musculares.
- Aliviar los dolores de los riñones.
El aloe vera
Es la verdadera reina de todas las hierbas medicinales. Tiene infinidades de usos tales como: el estreñimiento, el tratamiento de enfermedades de la piel, para el tratamiento de infestaciones de gusanos y cólicos, entre otras cosas. Excelente también en el campo de la cosmética.
La cúrcuma
pile of fresh turmeric roots on wooden tableEn la lista de hierbas medicinales, la que ya se ha comprobado en la antigüedad es la cúrcuma (antiinflamatoria). Las ventajas que ofrece son muchas:
- Es un excelente anticoagulante.
- Contrarresta la depresión.
- Alivia los síntomas relacionados con los problemas gastrointestinales y el colesterol.
Hoy en día, las habilidades curativas de las hierbas ciertamente no han sido olvidadas. Algunas de estas plantas parecen ser realmente útiles a la hora de hacernos sentir mejor. Así que prefiere siempre lo natural.
