Si bien no existe una solución definitiva para prevenir el desarrollo del sarro en los dientes, se puede realizar una serie de procedimientos en el hogar para reducir la acumulación de estos molestos residuos en la boca.
Aunque siempre escuchamos mucho sobre el sarro, te has preguntado ¿Qué es exactamente? ¿Cómo deshacerse de él?
Aquí en este artículo te le daremos respuestas a estas preguntas y además te presentaremos una Receta 100% eficaz para eliminar el sarro naturalmente. Así que comencemos.
¿Qué es el sarro o placa dental?
El sarro es la acumulación de residuos de alimentos y bacterias en las superficies internas y externas de los dientes. Esta enfermedad oral puede causar mal aliento, y desarrollar otras enfermedades dentales.
Una higiene bucal completa es suficiente para eliminar la placa que se forma diariamente y, por lo tanto, evitar la formación del sarro.
¿Qué factores causan el sarro?
Algunas personas desarrollan la placa dental o sarro más fácilmente que otras, y esto se debe a varios factores, las cuales son:
- El principal factor causante del sarro es una deficiente higiene bucal.
- La composición de la saliva.
- Tener un esmalte dental frágil.
- Los cambios hormonales como: embarazo, pubertad, diabetes, enfermedad de la tiroides.
- Ciertos hábitos como el consumo excesivo de alimentos y bebidas azucaradas.
- Ingerir bebidas como el café, el té negro y todos los alimentos que contienen colorantes.
¿Qué trae como consecuencia la aparición de sarro en los dientes?
El sarro dental puede producir trastornos muy graves, tales como:
- Gingivitis y Periodontitis (inflamación de los tejidos que soportan el diente).
- Aflojamiento de las raíces del diente.
- Mal aliento persistente.
- A veces, se puede experimentarla la pérdida de dientes.
Por todas estas razones es imprescindible prevenirlo y tratarlo.
¿Cómo se puede prevenir el sarro?
Hay muchas maneras de prevenir este molesto problema, y entre ellas podemos nombrar:
- El cepillado regular y una buena higiene dental: esta práctica es esencial para prevenir la formación de sarro en los dientes.
- Usa un cepillo de fibra de tamaño mediano o suave con buena calidad y reemplázalo cada 3 a 4 meses.
- Termina tu cepillado con unas gárgaras de enjuague bucal antiséptico.
- Entre comidas, puedes masticar un chicle sin azúcar: esto te ayudará a salivar y evitar el depósito de sarro.
¿Cómo puedes eliminar el sarro naturalmente?
Como te lo indicamos al principio del artículo, aquí te traemos una poderosa y eficaz receta con la cual podrás eliminar el sarro definitivamente de tu boca, y lo mejor de todo es, que puedes hacerlo naturalmente con ingredientes sencillos y fáciles de conseguir.
Ingredientes:
- ½ taza Agua hervida.
- 5ml de Agua oxigenada.
- 1 cdta de Sal
- 1 cda de Bicarbonato de Sodio.
- Cepillo dental.
- Enjuague bucal antiséptico.
- Palillo para los dientes.
Elaboración paso a paso:
- Añade el agua oxigenada en media taza de agua tibia, y enjuágate la boca por un minuto. Luego escupe y enjuaga tu boca con agua limpia.
- Mezcla el bicarbonato y la sal en un vaso de agua caliente. Moja el cepillo dental y frota tus dientes con esta solución por 5 minutos aproximadamente.
- Con el palillo para los dientes puedes rascar y picar las zonas con sarro cuidando que se desprenderán fácilmente.
- Debes hacer este procedimiento dos días como mínimo.
Aunque esta receta es muy efectiva, siempre se recomienda visitar al odontólogo cada 6 meses para una limpieza profunda.
